Mes prestations
TCC
(Thérapie Cognitive et Comportementale)
Découvrez la puissance de la TCC pour transformer votre quotidien. En identifiant le lien entre vos pensées, vos émotions et vos actions, développez de nouvelles stratégies pour faire face aux défis de la vie. Retrouvez confiance et sérénité grâce à des outils thérapeutiques efficaces et scientifiquement validés.
Thérapie des schémas
Votre enfant intérieur détient les clés de vos relations actuelles. À travers un accompagnement bienveillant, apprenez à l’écouter et à le guérir pour transformer vos schémas relationnels. Construisez des liens plus authentiques et nourrissants, en harmonie avec qui vous êtes vraiment.
Thérapie EMDR
L’EMDR vous permet de traiter en douceur les expériences difficiles qui pèsent sur votre présent. Grâce à cette approche thérapeutique reconnue, apprenez à vous libérer des traumatismes pour avancer plus légèrement dans la vie et retrouver votre plein potentiel. Avancez sereinement grâce à la désensibilisation émotionnelle de l’EMDR.
ACCORDEZ-VOUS CE MOMENT ESSENTIEL
Consulter un psychologue peut vous aider à naviguer durant des épreuves, à comprendre vos réactions et à retrouver un équilibre émotionnel.
Que ce soit pour des problèmes ponctuels ou des schémas répétitifs, une démarche thérapeutique peut vous apporter un nouvel éclairage, des outils concrets et un soutien pour avancer.
Votre psychologue à Cugnaux (31270)
- Accompagnement psychologique en addictologie
- Addictologie
- Alcoologie
- Psychologie clinique
- Thérapie EMDR
- Thérapie cognitive et comportementale (TCC)
- Troubles anxieux
- Troubles du sommeil
Horaires d'ouverture
du mardi au jeudi : 9h15-18h00
Contact
Téléphone : 07.89.22.19.94